Mobilitate și independență funcțională la vârsta a treia

Îmbătrânirea populației europene reprezintă o provocare majoră pentru sistemele de sănătate. Până în 2050, peste 30% din populația Europei va avea peste 65 de ani. Căderile sunt principala cauză de accidentare la vârstnici, cu peste 40.000 de decese anual în UE și costuri estimate la 25 de miliarde de euro.

Fractura de șold, frecvent rezultatul căderilor, este asociată cu o mortalitate la un an de 20-30% și cu pierderea permanentă a independenței funcționale la peste 50% dintre supraviețuitori. Reabilitarea eficientă după astfel de evenimente este critică, dar limitată de fragilitatea pacienților și de comorbidități.

Sarcopenia, pierderea progresivă a masei și forței musculare asociată vârstei, afectează peste 30% din persoanele peste 60 de ani, contribuind semnificativ la riscul de cădere și la declinul funcțional. Programele de exerciții rezistive sunt esențiale, dar necesită echipamente sigure și adaptate.